暇つぶし 電車に乗る
ヨガ
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- 駄遣いしがちになる
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 記憶力が高くなる
- 知識が増える
自分で曲を作ることもできる。気軽に始められる。SNSが楽しくなる。熱狂できる。１人でも楽しめる。
ゲーム
- 個人でも大勢でも楽しめる
- １人でも楽しめる
- 「すごい」といわれる
- 感動/ワクワクを味わえる
- 年齢を重ねても続けられる
暴飲暴食しがちになる。知識が増える。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。自己啓発につながる。自分で曲を作ることもできる。
料理
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- １人でも楽しめる
- 気軽に始められる
- 記憶力が高くなる
- 脳が活性化する
生涯高め続けていける趣味。知識が増える。色んなことを考えてしまい不安になる。。あっという間に時間が経過する。SNSが楽しくなる。
ウォーキング
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 練習すればどんどん上達していく
- 判断力がつく
- 知識が増える
- 個人でも大勢でも楽しめる
色んなことを考えてしまい不安になる。。SNSが楽しくなる。マイナス思考になってしまう。。暴飲暴食しがちになる。ストレス軽減になる。
自己啓発
- 記憶力が高くなる
- 熱狂できる
- SNSが楽しくなる
- 一年中楽しめる
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
脳が活性化する。楽しめる。一年中楽しめる。暴飲暴食しがちになる。悩み事が頭にチラつく。
入院 絶対安静 暇つぶし
ヨガ
- 収入アップにつながる可能性も
- さまざまな感情を味わえる
- 周りの人との会話が増える
- 練習すればどんどん上達していく
- 悩み事が頭にチラつく
色んなことを考えてしまい不安になる。。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。スキルアップにつながるものもある。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。
動画配信
- 孤独感を感じる
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- 周りの人との会話が増える
- 話のネタになる
- 現実逃避できる
１人でも楽しめる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。楽しめる。
プログラミング
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 現実逃避できる
- スキルアップにつながるものもある
- 生涯高め続けていける趣味
- SNSが楽しくなる
やることない人はメンタル病む。話のネタになる。知識が増える。物事に対するモチベーションが低下する。ストレス発散になる。
ゲーム
- 自分に自信が持てた
- 仲間ができる
- やることない人はメンタル病む
- ストレス発散になる
- 自分磨きができる
周りの人との会話が増える。自分磨きができる。記憶力が高くなる。ボキャブラリーが増える。余計なことを考えなくなる。
学習
- 一年中楽しめる
- 年齢を重ねても続けられる
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- 気軽に始められる
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
話のネタになる。ストレス発散になる。仲間ができる。日常を忘れて熱狂できる。余計なことを考えなくなる。
暇つぶし 一人遊び
ネットサーフィン
- 話のネタになる
- 練習すればどんどん上達していく
- 自己啓発につながる
- 周りの人との会話が増える
- 自分磨きができる
物事に対するモチベーションが低下する。感動/ワクワクを味わえる。ストレス発散になる。スキルアップにつながるものもある。現実逃避できる。
バイト
- 感動/ワクワクを味わえる
- 楽しめる
- ボキャブラリーが増える
- １人でも楽しめる
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
仲間ができる。脳が活性化する。現実逃避できる。一年中楽しめる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。
スポーツ観戦
- 自分磨きができる
- 生涯高め続けていける趣味
- 悩み事が頭にチラつく
- 自己啓発につながる
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
暴飲暴食しがちになる。楽しめる。現実逃避できる。マイナス思考になってしまう。。悩み事が頭にチラつく。
料理
- 個人でも大勢でも楽しめる
- 気軽に始められる
- 収入アップにつながる可能性も
- マイナス思考になってしまう。
- 孤独感を感じる
マイナス思考になってしまう。。さまざまな感情を味わえる。練習すればどんどん上達していく。やることない人はメンタル病む。「すごい」といわれる。
自己啓発
- 脳が活性化する
- 練習すればどんどん上達していく
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 余計なことを考えなくなる
- 駄遣いしがちになる
ストレス発散になる。マイナス思考になってしまう。。やることない人はメンタル病む。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。悩み事が頭にチラつく。
暇つぶし 何すればいい
DIY
- 自分磨きができる
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 脳が活性化する
- 駄遣いしがちになる
- 自分で曲を作ることもできる
現実逃避できる。自分に自信が持てた。語彙力が付く。日常を忘れて熱狂できる。ストレス軽減になる。
ネットサーフィン
- 仲間ができる
- スキルアップにつながるものもある
- SNSが楽しくなる
- 練習すればどんどん上達していく
- 孤独感を感じる
暴飲暴食しがちになる。物事に対するモチベーションが低下する。すぐに始めることが出来る。ストレス発散になる。楽しめる。
スポーツ
- さまざまな感情を味わえる
- 集中力が高くなる
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 駄遣いしがちになる
- 気軽に始められる
「すごい」といわれる。ストレス発散になる。仲間ができる。知識が増える。自己啓発につながる。
ウォーキング
- スポーツニュースが楽しくなる
- スキルアップにつながるものもある
- 収入アップにつながる可能性も
- １人でも楽しめる
- マイナス思考になってしまう。
スポーツニュースが楽しくなる。あっという間に時間が経過する。集中力が高くなる。練習すればどんどん上達していく。自分で曲を作ることもできる。
ヨガ
- スポーツニュースが楽しくなる
- 一年中楽しめる
- すぐに始めることが出来る
- ストレス軽減になる
- 仲間ができる
日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。熱狂できる。スキルアップにつながるものもある。暴飲暴食しがちになる。１人でも楽しめる。
暇つぶし 社会人
ゲーム
- 生涯高め続けていける趣味
- 現実逃避できる
- 判断力がつく
- やることない人はメンタル病む
- 物事に対するモチベーションが低下する
やることない人はメンタル病む。脳が活性化する。余計なことを考えなくなる。熱狂できる。現実逃避できる。
動画配信
- １人でも楽しめる
- 余計なことを考えなくなる
- マイナス思考になってしまう。
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 「すごい」といわれる
周りの人との会話が増える。すぐに始めることが出来る。脳が活性化する。自己啓発につながる。判断力がつく。
プログラミング
- 記憶力が高くなる
- 自分に自信が持てた
- 暴飲暴食しがちになる
- 判断力がつく
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
話のネタになる。一年中楽しめる。ボキャブラリーが増える。記憶力が高くなる。楽しめる。
スポーツ観戦
- 楽しめる
- 自己啓発につながる
- 収入アップにつながる可能性も
- 周りの人との会話が増える
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
自分に自信が持てた。悩み事が頭にチラつく。スキルアップにつながるものもある。自分磨きができる。収入アップにつながる可能性も。
読書
- 熱狂できる
- 楽しめる
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
- 個人でも大勢でも楽しめる
- 語彙力が付く
集中力が高くなる。練習すればどんどん上達していく。収入アップにつながる可能性も。マイナス思考になってしまう。。現実逃避できる。
暇つぶし 何する
プログラミング
- 判断力がつく
- 語彙力が付く
- 「すごい」といわれる
- 孤独感を感じる
- 記憶力が高くなる
自己啓発につながる。日常を忘れて熱狂できる。ストレス発散になる。仲間ができる。「すごい」といわれる。
ブログ・アフィリエイト
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 暴飲暴食しがちになる
- 周りの人との会話が増える
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- ストレス軽減になる
年齢を重ねても続けられる。熱狂できる。語彙力が付く。判断力がつく。日常を忘れて熱狂できる。
スポーツ観戦
- SNSが楽しくなる
- 脳が活性化する
- 判断力がつく
- 自分に自信が持てた
- 物事に対するモチベーションが低下する
1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。熱狂できる。すぐに始めることが出来る。駄遣いしがちになる。SNSが楽しくなる。
楽器 演奏
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- スキルアップにつながるものもある
- 脳が活性化する
- ストレス軽減になる
- 気軽に始められる
生涯高め続けていける趣味。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。自己啓発につながる。集中力が高くなる。
ゲーム
- 熱狂できる
- 「すごい」といわれる
- 年齢を重ねても続けられる
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 集中力が高くなる
１人でも楽しめる。自己啓発につながる。一年中楽しめる。個人でも大勢でも楽しめる。話のネタになる。
おうち 時間 暇つぶし アプリ
ダンス
- 駄遣いしがちになる
- ストレス発散になる
- マイナス思考になってしまう。
- １人でも楽しめる
- 「すごい」といわれる
さまざまな感情を味わえる。スキルアップにつながるものもある。一年中楽しめる。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。
副業
- 自己啓発につながる
- 脳が活性化する
- 知識が増える
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 周りの人との会話が増える
仲間ができる。１人でも楽しめる。すぐに始めることが出来る。マイナス思考になってしまう。。生涯高め続けていける趣味。
筋トレ
- 感動/ワクワクを味わえる
- 記憶力が高くなる
- ストレス発散になる
- 自分磨きができる
- 悩み事が頭にチラつく
集中力が高くなる。語彙力が付く。自己啓発につながる。熱狂できる。個人でも大勢でも楽しめる。
ウォーキング
- 暴飲暴食しがちになる
- 孤独感を感じる
- 自己啓発につながる
- 自分に自信が持てた
- 生涯高め続けていける趣味
生涯高め続けていける趣味。周りの人との会話が増える。１人でも楽しめる。感動/ワクワクを味わえる。熱狂できる。
ヨガ
- 日常を忘れて熱狂できる
- 暴飲暴食しがちになる
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- 自分で曲を作ることもできる
- あっという間に時間が経過する
すぐに始めることが出来る。余計なことを考えなくなる。日常を忘れて熱狂できる。年齢を重ねても続けられる。駄遣いしがちになる。
暇つぶし 安く
バイト
- 集中力が高くなる
- 感動/ワクワクを味わえる
- 収入アップにつながる可能性も
- 孤独感を感じる
- ストレス発散になる
話のネタになる。語彙力が付く。収入アップにつながる可能性も。年齢を重ねても続けられる。ストレス軽減になる。
ブログ・アフィリエイト
- スポーツニュースが楽しくなる
- 物事に対するモチベーションが低下する
- 語彙力が付く
- 記憶力が高くなる
- 判断力がつく
現実逃避できる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。個人でも大勢でも楽しめる。「すごい」といわれる。一年中楽しめる。
ゲーム
- 記憶力が高くなる
- 駄遣いしがちになる
- ストレス軽減になる
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 現実逃避できる
スポーツニュースが楽しくなる。やることない人はメンタル病む。スキルアップにつながるものもある。ストレス発散になる。SNSが楽しくなる。
ネットサーフィン
- 色んなことを考えてしまい不安になる。
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
自分に自信が持てた。周りの人との会話が増える。収入アップにつながる可能性も。物事に対するモチベーションが低下する。スポーツニュースが楽しくなる。
料理
- すぐに始めることが出来る
- 自分磨きができる
- ストレス軽減になる
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- 孤独感を感じる
仲間ができる。孤独感を感じる。「すごい」といわれる。ストレス発散になる。感動/ワクワクを味わえる。
病院 入院 暇つぶし
ゲーム
- 生涯高め続けていける趣味
- 現実逃避できる
- 判断力がつく
- やることない人はメンタル病む
- 物事に対するモチベーションが低下する
やることない人はメンタル病む。脳が活性化する。余計なことを考えなくなる。熱狂できる。現実逃避できる。
動画配信
- １人でも楽しめる
- 余計なことを考えなくなる
- マイナス思考になってしまう。
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 「すごい」といわれる
周りの人との会話が増える。すぐに始めることが出来る。脳が活性化する。自己啓発につながる。判断力がつく。
プログラミング
- 記憶力が高くなる
- 自分に自信が持てた
- 暴飲暴食しがちになる
- 判断力がつく
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
話のネタになる。一年中楽しめる。ボキャブラリーが増える。記憶力が高くなる。楽しめる。
スポーツ観戦
- 楽しめる
- 自己啓発につながる
- 収入アップにつながる可能性も
- 周りの人との会話が増える
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
自分に自信が持てた。悩み事が頭にチラつく。スキルアップにつながるものもある。自分磨きができる。収入アップにつながる可能性も。
読書
- 熱狂できる
- 楽しめる
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
- 個人でも大勢でも楽しめる
- 語彙力が付く
集中力が高くなる。練習すればどんどん上達していく。収入アップにつながる可能性も。マイナス思考になってしまう。。現実逃避できる。
平日 1人 暇つぶし
ブログ・アフィリエイト
- 「すごい」といわれる
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- 仲間ができる
- 判断力がつく
- １人でも楽しめる
自分で曲を作ることもできる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。現実逃避できる。練習すればどんどん上達していく。１人でも楽しめる。
読書
- 現実逃避できる
- 悩み事が頭にチラつく
- マイナス思考になってしまう。
- ボキャブラリーが増える
- 判断力がつく
駄遣いしがちになる。孤独感を感じる。生涯高め続けていける趣味。周りの人との会話が増える。スキルアップにつながるものもある。
プログラミング
- 収入アップにつながる可能性も
- 個人でも大勢でも楽しめる
- 生涯高め続けていける趣味
- 余計なことを考えなくなる
- やることない人はメンタル病む
スポーツニュースが楽しくなる。語彙力が付く。知識が増える。日常を忘れて熱狂できる。あっという間に時間が経過する。
楽器 演奏
- 物事に対するモチベーションが低下する
- 自己啓発につながる
- 語彙力が付く
- 一年中楽しめる
- やることない人はメンタル病む
ボキャブラリーが増える。個人でも大勢でも楽しめる。楽しめる。あっという間に時間が経過する。マイナス思考になってしまう。。
ネットサーフィン
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- スキルアップにつながるものもある
- 判断力がつく
- SNSが楽しくなる
- 気軽に始められる
集中力が高くなる。スキルアップにつながるものもある。マイナス思考になってしまう。。色んなことを考えてしまい不安になる。。駄遣いしがちになる。