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  • 判断力がつく
  • 自分で曲を作ることもできる
  • 話のネタになる
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 熱狂できる

知識が増える。スキルアップにつながるものもある。様々な音楽を自分の手で演奏できる。収入アップにつながる可能性も。個人でも大勢でも楽しめる。
動画配信

  • 気軽に始められる
  • 語彙力が付く
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • すぐに始めることが出来る

孤独感を感じる。自分に自信が持てた。個人でも大勢でも楽しめる。マイナス思考になってしまう。。知識が増える。
プログラミング

  • ボキャブラリーが増える
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 熱狂できる
  • 一年中楽しめる
  • 年齢を重ねても続けられる

脳が活性化する。一年中楽しめる。楽しめる。SNSが楽しくなる。すぐに始めることが出来る。
読書

  • 暴飲暴食しがちになる
  • 記憶力が高くなる
  • 話のネタになる
  • ストレス発散になる
  • 自分に自信が持てた

現実逃避できる。物事に対するモチベーションが低下する。マイナス思考になってしまう。。「すごい」といわれる。暴飲暴食しがちになる。
ゲーム

  • 記憶力が高くなる
  • 生涯高め続けていける趣味
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  • 孤独感を感じる
  • 気軽に始められる

やることない人はメンタル病む。知識が増える。年齢を重ねても続けられる。自分に自信が持てた。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。

お金 をかけずに 暇つぶし

散歩

  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 集中力が高くなる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • ボキャブラリーが増える

孤独感を感じる。仲間ができる。気軽に始められる。一年中楽しめる。スポーツニュースが楽しくなる。
ヨガ

  • 日常を忘れて熱狂できる
  • あっという間に時間が経過する
  • 駄遣いしがちになる
  • 収入アップにつながる可能性も
  • 集中力が高くなる

日常を忘れて熱狂できる。話のネタになる。マイナス思考になってしまう。。やることない人はメンタル病む。自分磨きができる。
副業

  • 話のネタになる
  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 自分に自信が持てた
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい

余計なことを考えなくなる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。やることない人はメンタル病む。収入アップにつながる可能性も。知識が増える。
動画配信

  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
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  • 記憶力が高くなる
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 自分磨きができる

知識が増える。スキルアップにつながるものもある。生涯高め続けていける趣味。やることない人はメンタル病む。自分に自信が持てた。
料理

  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • ボキャブラリーが増える
  • 自分で曲を作ることもできる
  • 駄遣いしがちになる
  • スキルアップにつながるものもある

SNSが楽しくなる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。語彙力が付く。収入アップにつながる可能性も。ボキャブラリーが増える。

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暴飲暴食しがちになる。ストレス軽減になる。色んなことを考えてしまい不安になる。。あっという間に時間が経過する。悩み事が頭にチラつく。
筋トレ

  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 周りの人との会話が増える
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
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気軽に始められる。1人でも楽しめる。脳が活性化する。ストレス発散になる。集中力が高くなる。
資格 勉強

  • 余計なことを考えなくなる
  • 自分磨きができる
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
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1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。駄遣いしがちになる。日常を忘れて熱狂できる。すぐに始めることが出来る。物事に対するモチベーションが低下する。
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周りの人との会話が増える。「すごい」といわれる。色んなことを考えてしまい不安になる。。判断力がつく。1人でも楽しめる。
楽器 演奏

  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 一年中楽しめる
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  • やることない人はメンタル病む
  • 自分で曲を作ることもできる

感動/ワクワクを味わえる。悩み事が頭にチラつく。暴飲暴食しがちになる。あっという間に時間が経過する。1人でも楽しめる。

夏休み 暇つぶし 大人

ゲーム

  • 生涯高め続けていける趣味
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  • やることない人はメンタル病む
  • 物事に対するモチベーションが低下する

やることない人はメンタル病む。脳が活性化する。余計なことを考えなくなる。熱狂できる。現実逃避できる。
動画配信

  • 1人でも楽しめる
  • 余計なことを考えなくなる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 「すごい」といわれる

周りの人との会話が増える。すぐに始めることが出来る。脳が活性化する。自己啓発につながる。判断力がつく。
プログラミング

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話のネタになる。一年中楽しめる。ボキャブラリーが増える。記憶力が高くなる。楽しめる。
スポーツ観戦

  • 楽しめる
  • 自己啓発につながる
  • 収入アップにつながる可能性も
  • 周りの人との会話が増える
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう

自分に自信が持てた。悩み事が頭にチラつく。スキルアップにつながるものもある。自分磨きができる。収入アップにつながる可能性も。
読書

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集中力が高くなる。練習すればどんどん上達していく。収入アップにつながる可能性も。マイナス思考になってしまう。。現実逃避できる。

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ゲーム

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やることない人はメンタル病む。脳が活性化する。余計なことを考えなくなる。熱狂できる。現実逃避できる。
動画配信

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  • マイナス思考になってしまう。
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プログラミング

  • 記憶力が高くなる
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話のネタになる。一年中楽しめる。ボキャブラリーが増える。記憶力が高くなる。楽しめる。
スポーツ観戦

  • 楽しめる
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  • 収入アップにつながる可能性も
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自分に自信が持てた。悩み事が頭にチラつく。スキルアップにつながるものもある。自分磨きができる。収入アップにつながる可能性も。
読書

  • 熱狂できる
  • 楽しめる
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 語彙力が付く

集中力が高くなる。練習すればどんどん上達していく。収入アップにつながる可能性も。マイナス思考になってしまう。。現実逃避できる。

暇つぶし 読む

ジョギング

  • 個人でも大勢でも楽しめる
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  • 年齢を重ねても続けられる
  • 現実逃避できる

やることない人はメンタル病む。孤独感を感じる。感動/ワクワクを味わえる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。記憶力が高くなる。
スポーツ観戦

  • ストレス軽減になる
  • 集中力が高くなる
  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 暴飲暴食しがちになる

暴飲暴食しがちになる。知識が増える。様々な音楽を自分の手で演奏できる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。「すごい」といわれる。
副業

  • 孤独感を感じる
  • 自分磨きができる
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  • 現実逃避できる

「すごい」といわれる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。ストレス発散になる。仲間ができる。話のネタになる。
自己啓発

  • ストレス発散になる
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  • 自分で曲を作ることもできる
  • 1人でも楽しめる
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる

収入アップにつながる可能性も。話のネタになる。仲間ができる。余計なことを考えなくなる。駄遣いしがちになる。
バイト

  • さまざまな感情を味わえる
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記憶力が高くなる。スポーツニュースが楽しくなる。集中力が高くなる。知識が増える。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。

暇つぶし 本 おすすめ

スポーツ

  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 自分に自信が持てた
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  • 気軽に始められる

ボキャブラリーが増える。熱狂できる。さまざまな感情を味わえる。自分に自信が持てた。ストレス発散になる。
楽器 演奏

  • あっという間に時間が経過する
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 余計なことを考えなくなる
  • 脳が活性化する
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スポーツニュースが楽しくなる。気軽に始められる。年齢を重ねても続けられる。ストレス軽減になる。スキルアップにつながるものもある。
ゲーム

  • SNSが楽しくなる
  • すぐに始めることが出来る
  • 余計なことを考えなくなる
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  • ボキャブラリーが増える

ボキャブラリーが増える。年齢を重ねても続けられる。個人でも大勢でも楽しめる。1人でも楽しめる。収入アップにつながる可能性も。
ヨガ

  • 周りの人との会話が増える
  • マイナス思考になってしまう。
  • 語彙力が付く
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  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう

悩み事が頭にチラつく。ストレス発散になる。話のネタになる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。孤独感を感じる。
ウォーキング

  • スポーツニュースが楽しくなる
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  • 自分磨きができる
  • あっという間に時間が経過する

さまざまな感情を味わえる。ボキャブラリーが増える。年齢を重ねても続けられる。話のネタになる。仲間ができる。

暇つぶし 休みの日

ダンス

  • 駄遣いしがちになる
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  • マイナス思考になってしまう。
  • 1人でも楽しめる
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さまざまな感情を味わえる。スキルアップにつながるものもある。一年中楽しめる。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。
副業

  • 自己啓発につながる
  • 脳が活性化する
  • 知識が増える
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 周りの人との会話が増える

仲間ができる。1人でも楽しめる。すぐに始めることが出来る。マイナス思考になってしまう。。生涯高め続けていける趣味。
筋トレ

  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 記憶力が高くなる
  • ストレス発散になる
  • 自分磨きができる
  • 悩み事が頭にチラつく

集中力が高くなる。語彙力が付く。自己啓発につながる。熱狂できる。個人でも大勢でも楽しめる。
ウォーキング

  • 暴飲暴食しがちになる
  • 孤独感を感じる
  • 自己啓発につながる
  • 自分に自信が持てた
  • 生涯高め続けていける趣味

生涯高め続けていける趣味。周りの人との会話が増える。1人でも楽しめる。感動/ワクワクを味わえる。熱狂できる。
ヨガ

  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • 自分で曲を作ることもできる
  • あっという間に時間が経過する

すぐに始めることが出来る。余計なことを考えなくなる。日常を忘れて熱狂できる。年齢を重ねても続けられる。駄遣いしがちになる。

暇つぶし 何もない

自己啓発

  • 判断力がつく
  • 「すごい」といわれる
  • さまざまな感情を味わえる
  • 熱狂できる
  • 孤独感を感じる

孤独感を感じる。周りの人との会話が増える。暴飲暴食しがちになる。収入アップにつながる可能性も。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。
ヨガ

  • ストレス発散になる
  • ストレス軽減になる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 楽しめる
  • 知識が増える

「すごい」といわれる。自分で曲を作ることもできる。色んなことを考えてしまい不安になる。。楽しめる。熱狂できる。
ジョギング

  • 仲間ができる
  • やることない人はメンタル病む
  • ボキャブラリーが増える
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  • 話のネタになる

様々な音楽を自分の手で演奏できる。さまざまな感情を味わえる。自分磨きができる。記憶力が高くなる。仲間ができる。
プログラミング

  • 生涯高め続けていける趣味
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
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  • 駄遣いしがちになる

仲間ができる。ストレス発散になる。個人でも大勢でも楽しめる。「すごい」といわれる。自分に自信が持てた。
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自己啓発

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ジョギング

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日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。すぐに始めることが出来る。自分磨きができる。自己啓発につながる。余計なことを考えなくなる。
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スキルアップにつながるものもある。練習すればどんどん上達していく。感動/ワクワクを味わえる。年齢を重ねても続けられる。ストレス軽減になる。
プログラミング

  • あっという間に時間が経過する
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自己啓発につながる。あっという間に時間が経過する。色んなことを考えてしまい不安になる。。話のネタになる。記憶力が高くなる。
スポーツ

  • 一年中楽しめる
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