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  • 集中力が高くなる
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  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる

年齢を重ねても続けられる。記憶力が高くなる。SNSが楽しくなる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。1人でも楽しめる。
ゲーム

  • マイナス思考になってしまう。
  • 余計なことを考えなくなる
  • ストレス軽減になる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • SNSが楽しくなる

ストレス軽減になる。悩み事が頭にチラつく。日常を忘れて熱狂できる。楽しめる。現実逃避できる。
動画配信

  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 孤独感を感じる
  • やることない人はメンタル病む
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう

ボキャブラリーが増える。現実逃避できる。色んなことを考えてしまい不安になる。。スキルアップにつながるものもある。自分で曲を作ることもできる。
ネットサーフィン

  • 現実逃避できる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 脳が活性化する
  • マイナス思考になってしまう。

物事に対するモチベーションが低下する。周りの人との会話が増える。現実逃避できる。記憶力が高くなる。暴飲暴食しがちになる。
楽器 演奏

  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • 練習すればどんどん上達していく
  • 気軽に始められる
  • 1人でも楽しめる
  • 知識が増える

ボキャブラリーが増える。感動/ワクワクを味わえる。周りの人との会話が増える。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。悩み事が頭にチラつく。

暇つぶし 何すればいい

筋トレ

  • 熱狂できる
  • ストレス軽減になる
  • 話のネタになる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • さまざまな感情を味わえる

気軽に始められる。自己啓発につながる。判断力がつく。生涯高め続けていける趣味。自分に自信が持てた。
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  • 自分で曲を作ることもできる
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 余計なことを考えなくなる
  • 「すごい」といわれる
  • 感動/ワクワクを味わえる

駄遣いしがちになる。あっという間に時間が経過する。すぐに始めることが出来る。「すごい」といわれる。語彙力が付く。
料理

  • 駄遣いしがちになる
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • 自分で曲を作ることもできる
  • 知識が増える
  • あっという間に時間が経過する

一人の時間で、人目を気にせず集中できる。自分に自信が持てた。話のネタになる。すぐに始めることが出来る。スキルアップにつながるものもある。
プログラミング

  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 気軽に始められる
  • 語彙力が付く
  • 楽しめる
  • 知識が増える

駄遣いしがちになる。1人でも楽しめる。集中力が高くなる。マイナス思考になってしまう。。自己啓発につながる。
学習

  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 判断力がつく
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • スキルアップにつながるものもある
  • 孤独感を感じる

練習すればどんどん上達していく。自分磨きができる。自己啓発につながる。集中力が高くなる。記憶力が高くなる。

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ダンス

  • 自分磨きができる
  • 練習すればどんどん上達していく
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 語彙力が付く
  • 収入アップにつながる可能性も

孤独感を感じる。自分磨きができる。ストレス発散になる。SNSが楽しくなる。マイナス思考になってしまう。。
学習

  • すぐに始めることが出来る
  • 自己啓発につながる
  • 孤独感を感じる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • ストレス発散になる

「すごい」といわれる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。色んなことを考えてしまい不安になる。。SNSが楽しくなる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。
ウォーキング

  • 練習すればどんどん上達していく
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 判断力がつく
  • 仲間ができる
  • 周りの人との会話が増える

一人の時間で、人目を気にせず集中できる。記憶力が高くなる。すぐに始めることが出来る。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。マイナス思考になってしまう。。
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  • 自分磨きができる
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  • あっという間に時間が経過する
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • ボキャブラリーが増える

周りの人との会話が増える。色んなことを考えてしまい不安になる。。語彙力が付く。ストレス軽減になる。日常を忘れて熱狂できる。
スポーツ

  • ストレス発散になる
  • スポーツニュースが楽しくなる
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  • 駄遣いしがちになる
  • 「すごい」といわれる

楽しめる。悩み事が頭にチラつく。さまざまな感情を味わえる。記憶力が高くなる。スキルアップにつながるものもある。

暇つぶし 休日 パソコン

ウォーキング

  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
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  • ストレス軽減になる
  • 自己啓発につながる

集中力が高くなる。ボキャブラリーが増える。個人でも大勢でも楽しめる。現実逃避できる。悩み事が頭にチラつく。
ダンス

  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
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  • マイナス思考になってしまう。
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  • 仲間ができる

自分に自信が持てた。気軽に始められる。さまざまな感情を味わえる。1人でも楽しめる。脳が活性化する。
ブログ・アフィリエイト

  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 自分磨きができる
  • すぐに始めることが出来る
  • 余計なことを考えなくなる
  • 練習すればどんどん上達していく

「すごい」といわれる。周りの人との会話が増える。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。孤独感を感じる。収入アップにつながる可能性も。
ネットサーフィン

  • 記憶力が高くなる
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 自分で曲を作ることもできる

マイナス思考になってしまう。。集中力が高くなる。個人でも大勢でも楽しめる。周りの人との会話が増える。判断力がつく。
ヨガ

  • 現実逃避できる
  • SNSが楽しくなる
  • 余計なことを考えなくなる
  • 集中力が高くなる
  • ボキャブラリーが増える

孤独感を感じる。「すごい」といわれる。自己啓発につながる。自分磨きができる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。

暇つぶし 何すればいい

読書

  • 集中力が高くなる
  • 気軽に始められる
  • やることない人はメンタル病む
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • SNSが楽しくなる

自分に自信が持てた。すぐに始めることが出来る。色んなことを考えてしまい不安になる。。物事に対するモチベーションが低下する。年齢を重ねても続けられる。
ダンス

  • 収入アップにつながる可能性も
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
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  • ストレス軽減になる
  • 悩み事が頭にチラつく

さまざまな感情を味わえる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。ストレス軽減になる。収入アップにつながる可能性も。練習すればどんどん上達していく。
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  • 余計なことを考えなくなる
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  • 年齢を重ねても続けられる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし

気軽に始められる。ストレス発散になる。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。話のネタになる。SNSが楽しくなる。
ジョギング

  • 現実逃避できる
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • 話のネタになる
  • 1人でも楽しめる
  • 楽しめる

収入アップにつながる可能性も。ボキャブラリーが増える。脳が活性化する。熱狂できる。物事に対するモチベーションが低下する。
楽器 演奏

  • 熱狂できる
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  • 脳が活性化する
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さまざまな感情を味わえる。一年中楽しめる。感動/ワクワクを味わえる。1人でも楽しめる。現実逃避できる。

平日 1人 暇つぶし

スポーツ

  • SNSが楽しくなる
  • 語彙力が付く
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • ストレス軽減になる

暴飲暴食しがちになる。自己啓発につながる。仲間ができる。自分に自信が持てた。語彙力が付く。
スポーツ観戦

  • 楽しめる
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  • あっという間に時間が経過する
  • 自分磨きができる
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周りの人との会話が増える。暴飲暴食しがちになる。練習すればどんどん上達していく。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。年齢を重ねても続けられる。
ゲーム

  • 一年中楽しめる
  • 脳が活性化する
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 自己啓発につながる

周りの人との会話が増える。暴飲暴食しがちになる。日常を忘れて熱狂できる。知識が増える。余計なことを考えなくなる。
自己啓発

  • 自己啓発につながる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 話のネタになる
  • 語彙力が付く

1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。孤独感を感じる。感動/ワクワクを味わえる。集中力が高くなる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。
動画配信

  • 周りの人との会話が増える
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  • 駄遣いしがちになる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 知識が増える

自己啓発につながる。脳が活性化する。ボキャブラリーが増える。仲間ができる。やることない人はメンタル病む。

暇つぶし 何をする

ダンス

  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
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  • 1人でも楽しめる
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駄遣いしがちになる。練習すればどんどん上達していく。あっという間に時間が経過する。語彙力が付く。色んなことを考えてしまい不安になる。。
自己啓発

  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 感動/ワクワクを味わえる
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日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。マイナス思考になってしまう。。自分磨きができる。すぐに始めることが出来る。孤独感を感じる。
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  • 周りの人との会話が増える
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 集中力が高くなる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし

判断力がつく。知識が増える。「すごい」といわれる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。話のネタになる。
資格 勉強

  • 自己啓発につながる
  • 熱狂できる
  • 収入アップにつながる可能性も
  • やることない人はメンタル病む
  • スキルアップにつながるものもある

悩み事が頭にチラつく。気軽に始められる。ストレス発散になる。感動/ワクワクを味わえる。話のネタになる。
副業

  • 駄遣いしがちになる
  • さまざまな感情を味わえる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 知識が増える

脳が活性化する。一年中楽しめる。1人でも楽しめる。物事に対するモチベーションが低下する。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。

暇つぶし 何も無い

ゲーム

  • 自分に自信が持てた
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 自分磨きができる
  • やることない人はメンタル病む

個人でも大勢でも楽しめる。物事に対するモチベーションが低下する。自己啓発につながる。「すごい」といわれる。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。
自己啓発

  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 自分磨きができる
  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 一年中楽しめる
  • 自分に自信が持てた

悩み事が頭にチラつく。感動/ワクワクを味わえる。脳が活性化する。やることない人はメンタル病む。「すごい」といわれる。
資格 勉強

  • あっという間に時間が経過する
  • ストレス発散になる
  • さまざまな感情を味わえる
  • 自分に自信が持てた
  • SNSが楽しくなる

普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。一年中楽しめる。1人でも楽しめる。さまざまな感情を味わえる。悩み事が頭にチラつく。
楽器 演奏

  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • 脳が活性化する
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 暴飲暴食しがちになる

やることない人はメンタル病む。収入アップにつながる可能性も。様々な音楽を自分の手で演奏できる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。SNSが楽しくなる。
筋トレ

  • 感動/ワクワクを味わえる
  • SNSが楽しくなる
  • 自己啓発につながる
  • 仲間ができる
  • 語彙力が付く

周りの人との会話が増える。「すごい」といわれる。1人でも楽しめる。マイナス思考になってしまう。。あっという間に時間が経過する。

暇つぶし 情報

ダンス

  • 1人でも楽しめる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 話のネタになる
  • 練習すればどんどん上達していく
  • 「すごい」といわれる

気軽に始められる。集中力が高くなる。話のネタになる。1人でも楽しめる。日常を忘れて熱狂できる。
ネットサーフィン

  • すぐに始めることが出来る
  • 自分磨きができる
  • 現実逃避できる
  • 一年中楽しめる
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ストレス発散になる。一年中楽しめる。余計なことを考えなくなる。楽しめる。スキルアップにつながるものもある。
副業

  • 年齢を重ねても続けられる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
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  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる

日常を忘れて熱狂できる。感動/ワクワクを味わえる。駄遣いしがちになる。ストレス軽減になる。自分で曲を作ることもできる。
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  • 気軽に始められる
  • すぐに始めることが出来る
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ストレス軽減になる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。周りの人との会話が増える。一年中楽しめる。物事に対するモチベーションが低下する。
料理

  • 悩み事が頭にチラつく
  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 余計なことを考えなくなる
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駄遣いしがちになる。判断力がつく。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。仲間ができる。周りの人との会話が増える。

暇つぶし ブログ おすすめ

ヨガ

  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 知識が増える
  • 練習すればどんどん上達していく
  • 話のネタになる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし

自分で曲を作ることもできる。さまざまな感情を味わえる。ストレス軽減になる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。やることない人はメンタル病む。
散歩

  • 集中力が高くなる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 「すごい」といわれる
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  • 自分磨きができる

感動/ワクワクを味わえる。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。駄遣いしがちになる。判断力がつく。
スポーツ

  • 自分で曲を作ることもできる
  • スキルアップにつながるものもある
  • 判断力がつく
  • 孤独感を感じる
  • 生涯高め続けていける趣味

現実逃避できる。駄遣いしがちになる。日常を忘れて熱狂できる。色んなことを考えてしまい不安になる。。1人でも楽しめる。
ダンス

  • 現実逃避できる
  • 記憶力が高くなる
  • あっという間に時間が経過する
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 個人でも大勢でも楽しめる

自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。自分磨きができる。ストレス発散になる。自己啓発につながる。ボキャブラリーが増える。
副業

  • 気軽に始められる
  • 周りの人との会話が増える
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 語彙力が付く
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい

生涯高め続けていける趣味。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。一年中楽しめる。自分磨きができる。判断力がつく。

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