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暇な時にすること

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自己啓発

  • スキルアップにつながるものもある
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 語彙力が付く
  • マイナス思考になってしまう。

周りの人との会話が増える。練習すればどんどん上達していく。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。すぐに始めることが出来る。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。
ジョギング

  • 判断力がつく
  • ボキャブラリーが増える
  • 現実逃避できる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 収入アップにつながる可能性も

日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。すぐに始めることが出来る。自分磨きができる。自己啓発につながる。余計なことを考えなくなる。
DIY

  • 自己啓発につながる
  • 自分で曲を作ることもできる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • あっという間に時間が経過する

スキルアップにつながるものもある。練習すればどんどん上達していく。感動/ワクワクを味わえる。年齢を重ねても続けられる。ストレス軽減になる。
プログラミング

  • あっという間に時間が経過する
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 1人でも楽しめる
  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 語彙力が付く

自己啓発につながる。あっという間に時間が経過する。色んなことを考えてしまい不安になる。。話のネタになる。記憶力が高くなる。
スポーツ

  • 一年中楽しめる
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 現実逃避できる
  • 語彙力が付く
  • 自分で曲を作ることもできる

「すごい」といわれる。仲間ができる。1人でも楽しめる。集中力が高くなる。年齢を重ねても続けられる。

暇つぶし 何する 家

自己啓発

  • 判断力がつく
  • 「すごい」といわれる
  • さまざまな感情を味わえる
  • 熱狂できる
  • 孤独感を感じる

孤独感を感じる。周りの人との会話が増える。暴飲暴食しがちになる。収入アップにつながる可能性も。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。
ヨガ

  • ストレス発散になる
  • ストレス軽減になる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 楽しめる
  • 知識が増える

「すごい」といわれる。自分で曲を作ることもできる。色んなことを考えてしまい不安になる。。楽しめる。熱狂できる。
ジョギング

  • 仲間ができる
  • やることない人はメンタル病む
  • ボキャブラリーが増える
  • 1人でも楽しめる
  • 話のネタになる

様々な音楽を自分の手で演奏できる。さまざまな感情を味わえる。自分磨きができる。記憶力が高くなる。仲間ができる。
プログラミング

  • 生涯高め続けていける趣味
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 駄遣いしがちになる

仲間ができる。ストレス発散になる。個人でも大勢でも楽しめる。「すごい」といわれる。自分に自信が持てた。
散歩

  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 気軽に始められる
  • 余計なことを考えなくなる
  • 自分に自信が持てた
  • 物事に対するモチベーションが低下する

色んなことを考えてしまい不安になる。。年齢を重ねても続けられる。余計なことを考えなくなる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。マイナス思考になってしまう。。

平日 1人 暇つぶし

スポーツ観戦

  • あっという間に時間が経過する
  • 記憶力が高くなる
  • SNSが楽しくなる
  • 孤独感を感じる
  • ストレス発散になる

マイナス思考になってしまう。。熱狂できる。ストレス発散になる。SNSが楽しくなる。知識が増える。
ネットサーフィン

  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 語彙力が付く
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 孤独感を感じる

自分磨きができる。色んなことを考えてしまい不安になる。。物事に対するモチベーションが低下する。現実逃避できる。余計なことを考えなくなる。
楽器 演奏

  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 1人でも楽しめる
  • 「すごい」といわれる
  • すぐに始めることが出来る
  • 熱狂できる

記憶力が高くなる。物事に対するモチベーションが低下する。周りの人との会話が増える。生涯高め続けていける趣味。集中力が高くなる。
プログラミング

  • 熱狂できる
  • 気軽に始められる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 集中力が高くなる
  • SNSが楽しくなる

知識が増える。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。駄遣いしがちになる。判断力がつく。自己啓発につながる。
ダンス

  • SNSが楽しくなる
  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 熱狂できる
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる

駄遣いしがちになる。マイナス思考になってしまう。。1人でも楽しめる。収入アップにつながる可能性も。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。

暇つぶし 情報サイト

DIY

  • 話のネタになる
  • 感動/ワクワクを味わえる
  • さまざまな感情を味わえる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる

生涯高め続けていける趣味。駄遣いしがちになる。自分で曲を作ることもできる。色んなことを考えてしまい不安になる。。「すごい」といわれる。
学習

  • 暴飲暴食しがちになる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 現実逃避できる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい

ストレス発散になる。ストレス軽減になる。楽しめる。仲間ができる。悩み事が頭にチラつく。
プログラミング

  • 余計なことを考えなくなる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 自己啓発につながる
  • 孤独感を感じる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし

余計なことを考えなくなる。年齢を重ねても続けられる。日常を忘れて熱狂できる。周りの人との会話が増える。ボキャブラリーが増える。
ウォーキング

  • 周りの人との会話が増える
  • さまざまな感情を味わえる
  • 孤独感を感じる
  • 自分に自信が持てた
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる

孤独感を感じる。色んなことを考えてしまい不安になる。。話のネタになる。余計なことを考えなくなる。日常を忘れて熱狂できる。
複業

  • 気軽に始められる
  • 脳が活性化する
  • 一年中楽しめる
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう

ストレス軽減になる。悩み事が頭にチラつく。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。生涯高め続けていける趣味。収入アップにつながる可能性も。

暇つぶし できること

DIY

  • ストレス軽減になる
  • 「すごい」といわれる
  • 自分に自信が持てた
  • ボキャブラリーが増える
  • 余計なことを考えなくなる

脳が活性化する。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。SNSが楽しくなる。年齢を重ねても続けられる。ストレス発散になる。
プログラミング

  • 気軽に始められる
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 話のネタになる
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 悩み事が頭にチラつく

ストレス発散になる。暴飲暴食しがちになる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。熱狂できる。収入アップにつながる可能性も。
散歩

  • 記憶力が高くなる
  • ストレス軽減になる
  • 話のネタになる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 現実逃避できる

熱狂できる。話のネタになる。スポーツニュースが楽しくなる。自分で曲を作ることもできる。生涯高め続けていける趣味。
動画配信

  • ボキャブラリーが増える
  • 周りの人との会話が増える
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 年齢を重ねても続けられる

気軽に始められる。現実逃避できる。ストレス軽減になる。仲間ができる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。
楽器 演奏

  • 収入アップにつながる可能性も
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • ストレス発散になる
  • 自己啓発につながる

SNSが楽しくなる。日常を忘れて熱狂できる。楽しめる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。

暇つぶし 電車に乗る

ダンス

  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 自分磨きができる
  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 収入アップにつながる可能性も
  • 感動/ワクワクを味わえる

スキルアップにつながるものもある。周りの人との会話が増える。ストレス軽減になる。熱狂できる。生涯高め続けていける趣味。
ゲーム

  • 暴飲暴食しがちになる
  • ボキャブラリーが増える
  • 語彙力が付く
  • 1人でも楽しめる
  • 収入アップにつながる可能性も

日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。自分で曲を作ることもできる。悩み事が頭にチラつく。マイナス思考になってしまう。。SNSが楽しくなる。
スポーツ観戦

  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • マイナス思考になってしまう。
  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる

様々な音楽を自分の手で演奏できる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。ストレス発散になる。すぐに始めることが出来る。自己啓発につながる。
複業

  • 楽しめる
  • 自分に自信が持てた
  • 記憶力が高くなる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • あっという間に時間が経過する

1人でも楽しめる。さまざまな感情を味わえる。判断力がつく。語彙力が付く。ストレス軽減になる。
ネットサーフィン

  • ボキャブラリーが増える
  • 自己啓発につながる
  • さまざまな感情を味わえる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 知識が増える

すぐに始めることが出来る。現実逃避できる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。悩み事が頭にチラつく。

暇つぶし 大人 男

ヨガ

  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 知識が増える
  • 練習すればどんどん上達していく
  • 話のネタになる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし

自分で曲を作ることもできる。さまざまな感情を味わえる。ストレス軽減になる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。やることない人はメンタル病む。
散歩

  • 集中力が高くなる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 「すごい」といわれる
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 自分磨きができる

感動/ワクワクを味わえる。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。駄遣いしがちになる。判断力がつく。
スポーツ

  • 自分で曲を作ることもできる
  • スキルアップにつながるものもある
  • 判断力がつく
  • 孤独感を感じる
  • 生涯高め続けていける趣味

現実逃避できる。駄遣いしがちになる。日常を忘れて熱狂できる。色んなことを考えてしまい不安になる。。1人でも楽しめる。
ダンス

  • 現実逃避できる
  • 記憶力が高くなる
  • あっという間に時間が経過する
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 個人でも大勢でも楽しめる

自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。自分磨きができる。ストレス発散になる。自己啓発につながる。ボキャブラリーが増える。
副業

  • 気軽に始められる
  • 周りの人との会話が増える
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 語彙力が付く
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい

生涯高め続けていける趣味。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。一年中楽しめる。自分磨きができる。判断力がつく。

暇つぶし 読む

プログラミング

  • 判断力がつく
  • 語彙力が付く
  • 「すごい」といわれる
  • 孤独感を感じる
  • 記憶力が高くなる

自己啓発につながる。日常を忘れて熱狂できる。ストレス発散になる。仲間ができる。「すごい」といわれる。
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  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 周りの人との会話が増える
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • ストレス軽減になる

年齢を重ねても続けられる。熱狂できる。語彙力が付く。判断力がつく。日常を忘れて熱狂できる。
スポーツ観戦

  • SNSが楽しくなる
  • 脳が活性化する
  • 判断力がつく
  • 自分に自信が持てた
  • 物事に対するモチベーションが低下する

1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。熱狂できる。すぐに始めることが出来る。駄遣いしがちになる。SNSが楽しくなる。
楽器 演奏

  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • スキルアップにつながるものもある
  • 脳が活性化する
  • ストレス軽減になる
  • 気軽に始められる

生涯高め続けていける趣味。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。自己啓発につながる。集中力が高くなる。
ゲーム

  • 熱狂できる
  • 「すごい」といわれる
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 集中力が高くなる

1人でも楽しめる。自己啓発につながる。一年中楽しめる。個人でも大勢でも楽しめる。話のネタになる。

暇つぶし 本 おすすめ

ダンス

  • 集中力が高くなる
  • やることない人はメンタル病む
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 判断力がつく

やることない人はメンタル病む。余計なことを考えなくなる。暴飲暴食しがちになる。知識が増える。自分磨きができる。
ジョギング

  • 「すごい」といわれる
  • 自己啓発につながる
  • あっという間に時間が経過する
  • すぐに始めることが出来る
  • ボキャブラリーが増える

余計なことを考えなくなる。ストレス軽減になる。あっという間に時間が経過する。「すごい」といわれる。楽しめる。
DIY

  • 話のネタになる
  • 自己啓発につながる
  • 余計なことを考えなくなる
  • 熱狂できる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし

孤独感を感じる。物事に対するモチベーションが低下する。駄遣いしがちになる。現実逃避できる。1人でも楽しめる。
ウォーキング

  • SNSが楽しくなる
  • 現実逃避できる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 仲間ができる

さまざまな感情を味わえる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。スポーツニュースが楽しくなる。知識が増える。集中力が高くなる。
読書

  • やることない人はメンタル病む
  • 年齢を重ねても続けられる
  • すぐに始めることが出来る
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • 1人でも楽しめる

スポーツニュースが楽しくなる。余計なことを考えなくなる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。1人でも楽しめる。生涯高め続けていける趣味。

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ダンス

  • 生涯高め続けていける趣味
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 脳が活性化する
  • ストレス発散になる
  • 気軽に始められる

普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。周りの人との会話が増える。物事に対するモチベーションが低下する。スキルアップにつながるものもある。ボキャブラリーが増える。
スポーツ観戦

  • 熱狂できる
  • 現実逃避できる
  • 自己啓発につながる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。

自分に自信が持てた。あっという間に時間が経過する。余計なことを考えなくなる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。マイナス思考になってしまう。。
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  • 生涯高め続けていける趣味
  • 自分磨きができる
  • 気軽に始められる
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語彙力が付く。判断力がつく。物事に対するモチベーションが低下する。一年中楽しめる。日常を忘れて熱狂できる。
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  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 記憶力が高くなる
  • 現実逃避できる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 判断力がつく

楽しめる。収入アップにつながる可能性も。「すごい」といわれる。さまざまな感情を味わえる。生涯高め続けていける趣味。
楽器 演奏

  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 集中力が高くなる
  • 孤独感を感じる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 駄遣いしがちになる

収入アップにつながる可能性も。知識が増える。楽しめる。自分に自信が持てた。物事に対するモチベーションが低下する。

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