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ゲーム

  • 生涯高め続けていける趣味
  • 現実逃避できる
  • 判断力がつく
  • やることない人はメンタル病む
  • 物事に対するモチベーションが低下する

やることない人はメンタル病む。脳が活性化する。余計なことを考えなくなる。熱狂できる。現実逃避できる。
動画配信

  • 1人でも楽しめる
  • 余計なことを考えなくなる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる
  • 「すごい」といわれる

周りの人との会話が増える。すぐに始めることが出来る。脳が活性化する。自己啓発につながる。判断力がつく。
プログラミング

  • 記憶力が高くなる
  • 自分に自信が持てた
  • 暴飲暴食しがちになる
  • 判断力がつく
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい

話のネタになる。一年中楽しめる。ボキャブラリーが増える。記憶力が高くなる。楽しめる。
スポーツ観戦

  • 楽しめる
  • 自己啓発につながる
  • 収入アップにつながる可能性も
  • 周りの人との会話が増える
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう

自分に自信が持てた。悩み事が頭にチラつく。スキルアップにつながるものもある。自分磨きができる。収入アップにつながる可能性も。
読書

  • 熱狂できる
  • 楽しめる
  • 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 語彙力が付く

集中力が高くなる。練習すればどんどん上達していく。収入アップにつながる可能性も。マイナス思考になってしまう。。現実逃避できる。

暇つぶし 電車に乗る

複業

  • 語彙力が付く
  • 孤独感を感じる
  • すぐに始めることが出来る
  • 集中力が高くなる
  • 物事に対するモチベーションが低下する

1人でも楽しめる。あっという間に時間が経過する。SNSが楽しくなる。ストレス軽減になる。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。
資格 勉強

  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 判断力がつく
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる

一年中楽しめる。現実逃避できる。自己啓発につながる。1人でも楽しめる。ストレス発散になる。
ブログ・アフィリエイト

  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 楽しめる
  • 知識が増える
  • 練習すればどんどん上達していく
  • 自分に自信が持てた

自分磨きができる。物事に対するモチベーションが低下する。SNSが楽しくなる。知識が増える。色んなことを考えてしまい不安になる。。
ゲーム

  • 楽しめる
  • 駄遣いしがちになる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 収入アップにつながる可能性も

現実逃避できる。日常を忘れて熱狂できる。ボキャブラリーが増える。自分に自信が持てた。自己啓発につながる。
副業

  • 一年中楽しめる
  • ストレス発散になる
  • 現実逃避できる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう

孤独感を感じる。1人でも楽しめる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。「すごい」といわれる。色んなことを考えてしまい不安になる。。

暇つぶし 情報 アプリ

ダンス

  • 楽しめる
  • 仲間ができる
  • 自己啓発につながる
  • 余計なことを考えなくなる
  • 周りの人との会話が増える

1人でも楽しめる。現実逃避できる。物事に対するモチベーションが低下する。様々な音楽を自分の手で演奏できる。判断力がつく。
読書

  • 熱狂できる
  • 知識が増える
  • 楽しめる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • 1人でも楽しめる

やることない人はメンタル病む。あっという間に時間が経過する。ストレス発散になる。余計なことを考えなくなる。収入アップにつながる可能性も。
自己啓発

  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • ストレス軽減になる
  • 余計なことを考えなくなる
  • SNSが楽しくなる
  • 日常を忘れて熱狂できる

1人でも楽しめる。自分で曲を作ることもできる。スポーツニュースが楽しくなる。マイナス思考になってしまう。。熱狂できる。
ブログ・アフィリエイト

  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • マイナス思考になってしまう。
  • 自分に自信が持てた
  • 自己啓発につながる
  • 孤独感を感じる

周りの人との会話が増える。一年中楽しめる。1人でも楽しめる。さまざまな感情を味わえる。やることない人はメンタル病む。
複業

  • ストレス軽減になる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 知識が増える
  • 一年中楽しめる
  • 物事に対するモチベーションが低下する

収入アップにつながる可能性も。脳が活性化する。「すごい」といわれる。仲間ができる。SNSが楽しくなる。

暇つぶし 読む

読書

  • ストレス発散になる
  • 仲間ができる
  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 脳が活性化する
  • 自分に自信が持てた

すぐに始めることが出来る。さまざまな感情を味わえる。自分に自信が持てた。駄遣いしがちになる。悩み事が頭にチラつく。
ネットサーフィン

  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 仲間ができる
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 自分に自信が持てた
  • 練習すればどんどん上達していく

日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。脳が活性化する。余計なことを考えなくなる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。自分磨きができる。
散歩

  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 熱狂できる
  • すぐに始めることが出来る

自分に自信が持てた。判断力がつく。暴飲暴食しがちになる。悩み事が頭にチラつく。マイナス思考になってしまう。。
スポーツ観戦

  • 自己啓発につながる
  • スキルアップにつながるものもある
  • 悩み事が頭にチラつく
  • ストレス発散になる
  • 駄遣いしがちになる

脳が活性化する。孤独感を感じる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。語彙力が付く。スキルアップにつながるものもある。
ゲーム

  • 話のネタになる
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • ボキャブラリーが増える
  • 判断力がつく
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。

暴飲暴食しがちになる。自分磨きができる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。個人でも大勢でも楽しめる。自分に自信が持てた。

おうち 時間 暇つぶし アプリ

ブログ・アフィリエイト

  • 「すごい」といわれる
  • 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
  • 仲間ができる
  • 判断力がつく
  • 1人でも楽しめる

自分で曲を作ることもできる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。現実逃避できる。練習すればどんどん上達していく。1人でも楽しめる。
読書

  • 現実逃避できる
  • 悩み事が頭にチラつく
  • マイナス思考になってしまう。
  • ボキャブラリーが増える
  • 判断力がつく

駄遣いしがちになる。孤独感を感じる。生涯高め続けていける趣味。周りの人との会話が増える。スキルアップにつながるものもある。
プログラミング

  • 収入アップにつながる可能性も
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 余計なことを考えなくなる
  • やることない人はメンタル病む

スポーツニュースが楽しくなる。語彙力が付く。知識が増える。日常を忘れて熱狂できる。あっという間に時間が経過する。
楽器 演奏

  • 物事に対するモチベーションが低下する
  • 自己啓発につながる
  • 語彙力が付く
  • 一年中楽しめる
  • やることない人はメンタル病む

ボキャブラリーが増える。個人でも大勢でも楽しめる。楽しめる。あっという間に時間が経過する。マイナス思考になってしまう。。
ネットサーフィン

  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • スキルアップにつながるものもある
  • 判断力がつく
  • SNSが楽しくなる
  • 気軽に始められる

集中力が高くなる。スキルアップにつながるものもある。マイナス思考になってしまう。。色んなことを考えてしまい不安になる。。駄遣いしがちになる。

暇つぶし 何もない

ダンス

  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 判断力がつく
  • 自分磨きができる
  • 知識が増える
  • スポーツニュースが楽しくなる

自己啓発につながる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。やることない人はメンタル病む。話のネタになる。個人でも大勢でも楽しめる。
ゲーム

  • 周りの人との会話が増える
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 個人でも大勢でも楽しめる

1人でも楽しめる。スキルアップにつながるものもある。あっという間に時間が経過する。すぐに始めることが出来る。悩み事が頭にチラつく。
ネットサーフィン

  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • SNSが楽しくなる
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • あっという間に時間が経過する

生涯高め続けていける趣味。自分磨きができる。余計なことを考えなくなる。さまざまな感情を味わえる。年齢を重ねても続けられる。
プログラミング

  • 余計なことを考えなくなる
  • 記憶力が高くなる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 熱狂できる

駄遣いしがちになる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。悩み事が頭にチラつく。マイナス思考になってしまう。。自分で曲を作ることもできる。
ブログ・アフィリエイト

  • 自己啓発につながる
  • 周りの人との会話が増える
  • 自分に自信が持てた
  • 自分で曲を作ることもできる
  • 話のネタになる

判断力がつく。記憶力が高くなる。日常を忘れて熱狂できる。自分で曲を作ることもできる。集中力が高くなる。

時間 暇つぶし 外

ウォーキング

  • あっという間に時間が経過する
  • 自己啓発につながる
  • 年齢を重ねても続けられる
  • ボキャブラリーが増える
  • 「すごい」といわれる

自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。日常を忘れて熱狂できる。集中力が高くなる。一年中楽しめる。判断力がつく。
資格 勉強

  • 自分に自信が持てた
  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 現実逃避できる
  • 脳が活性化する
  • 様々な音楽を自分の手で演奏できる

1人でも楽しめる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。現実逃避できる。記憶力が高くなる。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。
バイト

  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 脳が活性化する
  • SNSが楽しくなる
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 物事に対するモチベーションが低下する

余計なことを考えなくなる。自分に自信が持てた。自分磨きができる。判断力がつく。自己啓発につながる。
散歩

  • 孤独感を感じる
  • 判断力がつく
  • 自分磨きができる
  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • スキルアップにつながるものもある

余計なことを考えなくなる。脳が活性化する。記憶力が高くなる。個人でも大勢でも楽しめる。ストレス軽減になる。
ゲーム

  • 判断力がつく
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 知識が増える
  • 集中力が高くなる

普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。自分で曲を作ることもできる。収入アップにつながる可能性も。知識が増える。練習すればどんどん上達していく。

暇つぶし 何も無い

DIY

  • 自分磨きができる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 脳が活性化する
  • 駄遣いしがちになる
  • 自分で曲を作ることもできる

現実逃避できる。自分に自信が持てた。語彙力が付く。日常を忘れて熱狂できる。ストレス軽減になる。
ネットサーフィン

  • 仲間ができる
  • スキルアップにつながるものもある
  • SNSが楽しくなる
  • 練習すればどんどん上達していく
  • 孤独感を感じる

暴飲暴食しがちになる。物事に対するモチベーションが低下する。すぐに始めることが出来る。ストレス発散になる。楽しめる。
スポーツ

  • さまざまな感情を味わえる
  • 集中力が高くなる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • 駄遣いしがちになる
  • 気軽に始められる

「すごい」といわれる。ストレス発散になる。仲間ができる。知識が増える。自己啓発につながる。
ウォーキング

  • スポーツニュースが楽しくなる
  • スキルアップにつながるものもある
  • 収入アップにつながる可能性も
  • 1人でも楽しめる
  • マイナス思考になってしまう。

スポーツニュースが楽しくなる。あっという間に時間が経過する。集中力が高くなる。練習すればどんどん上達していく。自分で曲を作ることもできる。
ヨガ

  • スポーツニュースが楽しくなる
  • 一年中楽しめる
  • すぐに始めることが出来る
  • ストレス軽減になる
  • 仲間ができる

日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。熱狂できる。スキルアップにつながるものもある。暴飲暴食しがちになる。1人でも楽しめる。

暇つぶし 電車に乗る

ダンス

  • 個人でも大勢でも楽しめる
  • 判断力がつく
  • 自分磨きができる
  • 知識が増える
  • スポーツニュースが楽しくなる

自己啓発につながる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。やることない人はメンタル病む。話のネタになる。個人でも大勢でも楽しめる。
ゲーム

  • 周りの人との会話が増える
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 感動/ワクワクを味わえる
  • 個人でも大勢でも楽しめる

1人でも楽しめる。スキルアップにつながるものもある。あっという間に時間が経過する。すぐに始めることが出来る。悩み事が頭にチラつく。
ネットサーフィン

  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • SNSが楽しくなる
  • 生涯高め続けていける趣味
  • 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
  • あっという間に時間が経過する

生涯高め続けていける趣味。自分磨きができる。余計なことを考えなくなる。さまざまな感情を味わえる。年齢を重ねても続けられる。
プログラミング

  • 余計なことを考えなくなる
  • 記憶力が高くなる
  • 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
  • 悩み事が頭にチラつく
  • 熱狂できる

駄遣いしがちになる。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。悩み事が頭にチラつく。マイナス思考になってしまう。。自分で曲を作ることもできる。
ブログ・アフィリエイト

  • 自己啓発につながる
  • 周りの人との会話が増える
  • 自分に自信が持てた
  • 自分で曲を作ることもできる
  • 話のネタになる

判断力がつく。記憶力が高くなる。日常を忘れて熱狂できる。自分で曲を作ることもできる。集中力が高くなる。

時間 暇つぶし 外

副業

  • 日常を忘れて熱狂できる
  • 余計なことを考えなくなる
  • あっという間に時間が経過する
  • 知識が増える
  • 集中力が高くなる

年齢を重ねても続けられる。さまざまな感情を味わえる。ストレス軽減になる。周りの人との会話が増える。すぐに始めることが出来る。
ウォーキング

  • さまざまな感情を味わえる
  • スキルアップにつながるものもある
  • 孤独感を感じる
  • 収入アップにつながる可能性も
  • マイナス思考になってしまう。

さまざまな感情を味わえる。自分に自信が持てた。様々な音楽を自分の手で演奏できる。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。知識が増える。
DIY

  • SNSが楽しくなる
  • 記憶力が高くなる
  • 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
  • マイナス思考になってしまう。
  • 知識が増える

自己啓発につながる。ストレス軽減になる。マイナス思考になってしまう。。余計なことを考えなくなる。記憶力が高くなる。
動画配信

  • 孤独感を感じる
  • スキルアップにつながるものもある
  • 余計なことを考えなくなる
  • 1人でも楽しめる
  • 話のネタになる

話のネタになる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。脳が活性化する。気軽に始められる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。
スポーツ観戦

  • さまざまな感情を味わえる
  • 年齢を重ねても続けられる
  • 1人でも楽しめる
  • 色んなことを考えてしまい不安になる。
  • 仲間ができる

集中力が高くなる。1人でも楽しめる。色んなことを考えてしまい不安になる。。現実逃避できる。気軽に始められる。

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