暇つぶし お金を使わない
ウォーキング
- 色んなことを考えてしまい不安になる。
- １人でも楽しめる
- 日常を忘れて熱狂できる
- ストレス軽減になる
- 自己啓発につながる
集中力が高くなる。ボキャブラリーが増える。個人でも大勢でも楽しめる。現実逃避できる。悩み事が頭にチラつく。
ダンス
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- 感動/ワクワクを味わえる
- マイナス思考になってしまう。
- 暴飲暴食しがちになる
- 仲間ができる
自分に自信が持てた。気軽に始められる。さまざまな感情を味わえる。１人でも楽しめる。脳が活性化する。
ブログ・アフィリエイト
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- 自分磨きができる
- すぐに始めることが出来る
- 余計なことを考えなくなる
- 練習すればどんどん上達していく
「すごい」といわれる。周りの人との会話が増える。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。孤独感を感じる。収入アップにつながる可能性も。
ネットサーフィン
- 記憶力が高くなる
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 暴飲暴食しがちになる
- 自分で曲を作ることもできる
マイナス思考になってしまう。。集中力が高くなる。個人でも大勢でも楽しめる。周りの人との会話が増える。判断力がつく。
ヨガ
- 現実逃避できる
- SNSが楽しくなる
- 余計なことを考えなくなる
- 集中力が高くなる
- ボキャブラリーが増える
孤独感を感じる。「すごい」といわれる。自己啓発につながる。自分磨きができる。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。
暇つぶし 何も無い
読書
- スキルアップにつながるものもある
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- マイナス思考になってしまう。
- すぐに始めることが出来る
- スポーツニュースが楽しくなる
自己啓発につながる。物事に対するモチベーションが低下する。自分磨きができる。周りの人との会話が増える。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。
料理
- 「すごい」といわれる
- ストレス発散になる
- 日常を忘れて熱狂できる
- すぐに始めることが出来る
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。SNSが楽しくなる。色んなことを考えてしまい不安になる。。物事に対するモチベーションが低下する。様々な音楽を自分の手で演奏できる。
DIY
- 収入アップにつながる可能性も
- 自分に自信が持てた
- 自己啓発につながる
- 個人でも大勢でも楽しめる
- 判断力がつく
やることない人はメンタル病む。駄遣いしがちになる。判断力がつく。さまざまな感情を味わえる。集中力が高くなる。
複業
- 「すごい」といわれる
- さまざまな感情を味わえる
- すぐに始めることが出来る
- あっという間に時間が経過する
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
さまざまな感情を味わえる。感動/ワクワクを味わえる。自己啓発につながる。話のネタになる。周りの人との会話が増える。
ヨガ
- 現実逃避できる
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- 練習すればどんどん上達していく
- スポーツニュースが楽しくなる
- さまざまな感情を味わえる
スポーツニュースが楽しくなる。自己啓発につながる。日常を忘れて熱狂できる。知識が増える。気軽に始められる。
暇つぶし 料金
副業
- ストレス発散になる
- やることない人はメンタル病む
- 話のネタになる
- 自分磨きができる
- 孤独感を感じる
さまざまな感情を味わえる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。年齢を重ねても続けられる。SNSが楽しくなる。すぐに始めることが出来る。
散歩
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- 自己啓発につながる
- 自分磨きができる
- 悩み事が頭にチラつく
- 暴飲暴食しがちになる
マイナス思考になってしまう。。スキルアップにつながるものもある。自己啓発につながる。集中力が高くなる。仲間ができる。
読書
- 孤独感を感じる
- 年齢を重ねても続けられる
- 語彙力が付く
- マイナス思考になってしまう。
- 脳が活性化する
楽しめる。さまざまな感情を味わえる。ボキャブラリーが増える。自分磨きができる。現実逃避できる。
料理
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- 現実逃避できる
- 話のネタになる
- すぐに始めることが出来る
- SNSが楽しくなる
駄遣いしがちになる。孤独感を感じる。あっという間に時間が経過する。様々な音楽を自分の手で演奏できる。スポーツニュースが楽しくなる。
学習
- 知識が増える
- ボキャブラリーが増える
- さまざまな感情を味わえる
- 駄遣いしがちになる
- 感動/ワクワクを味わえる
さまざまな感情を味わえる。一年中楽しめる。自己啓発につながる。ストレス発散になる。SNSが楽しくなる。
平日 1人 暇つぶし
DIY
- 感動/ワクワクを味わえる
- SNSが楽しくなる
- スポーツニュースが楽しくなる
- 日常を忘れて熱狂できる
- 年齢を重ねても続けられる
1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。色んなことを考えてしまい不安になる。。暴飲暴食しがちになる。自分で曲を作ることもできる。スポーツニュースが楽しくなる。
ゲーム
- 一年中楽しめる
- 記憶力が高くなる
- 話のネタになる
- 練習すればどんどん上達していく
- 生涯高め続けていける趣味
脳が活性化する。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。スキルアップにつながるものもある。マイナス思考になってしまう。。収入アップにつながる可能性も。
バイト
- 感動/ワクワクを味わえる
- 判断力がつく
- 色んなことを考えてしまい不安になる。
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- 気軽に始められる
悩み事が頭にチラつく。感動/ワクワクを味わえる。自己啓発につながる。記憶力が高くなる。個人でも大勢でも楽しめる。
ブログ・アフィリエイト
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 自分に自信が持てた
- スポーツニュースが楽しくなる
- 現実逃避できる
- 孤独感を感じる
集中力が高くなる。ストレス軽減になる。色んなことを考えてしまい不安になる。。１人でも楽しめる。判断力がつく。
ジョギング
- 年齢を重ねても続けられる
- マイナス思考になってしまう。
- 現実逃避できる
- 感動/ワクワクを味わえる
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
話のネタになる。やることない人はメンタル病む。１人でも楽しめる。ストレス発散になる。熱狂できる。
暇つぶし 家の中
筋トレ
- 色んなことを考えてしまい不安になる。
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- 駄遣いしがちになる
- 語彙力が付く
- 周りの人との会話が増える
判断力がつく。日常を忘れて熱狂できる。悩み事が頭にチラつく。１人でも楽しめる。個人でも大勢でも楽しめる。
プログラミング
- 熱狂できる
- やることない人はメンタル病む
- 年齢を重ねても続けられる
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- スキルアップにつながるものもある
脳が活性化する。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。スポーツニュースが楽しくなる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。
学習
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- 一年中楽しめる
- 悩み事が頭にチラつく
- ストレス発散になる
- すぐに始めることが出来る
周りの人との会話が増える。ストレス軽減になる。１人でも楽しめる。判断力がつく。余計なことを考えなくなる。
スポーツ観戦
- 熱狂できる
- 語彙力が付く
- 判断力がつく
- マイナス思考になってしまう。
- 駄遣いしがちになる
悩み事が頭にチラつく。マイナス思考になってしまう。。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。現実逃避できる。
ウォーキング
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 脳が活性化する
- 周りの人との会話が増える
- 感動/ワクワクを味わえる
- 語彙力が付く
現実逃避できる。SNSが楽しくなる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。気軽に始められる。周りの人との会話が増える。
暇つぶし 情報
プログラミング
- 判断力がつく
- 語彙力が付く
- 「すごい」といわれる
- 孤独感を感じる
- 記憶力が高くなる
自己啓発につながる。日常を忘れて熱狂できる。ストレス発散になる。仲間ができる。「すごい」といわれる。
ブログ・アフィリエイト
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 暴飲暴食しがちになる
- 周りの人との会話が増える
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- ストレス軽減になる
年齢を重ねても続けられる。熱狂できる。語彙力が付く。判断力がつく。日常を忘れて熱狂できる。
スポーツ観戦
- SNSが楽しくなる
- 脳が活性化する
- 判断力がつく
- 自分に自信が持てた
- 物事に対するモチベーションが低下する
1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。熱狂できる。すぐに始めることが出来る。駄遣いしがちになる。SNSが楽しくなる。
楽器 演奏
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- スキルアップにつながるものもある
- 脳が活性化する
- ストレス軽減になる
- 気軽に始められる
生涯高め続けていける趣味。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。自己啓発につながる。集中力が高くなる。
ゲーム
- 熱狂できる
- 「すごい」といわれる
- 年齢を重ねても続けられる
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 集中力が高くなる
１人でも楽しめる。自己啓発につながる。一年中楽しめる。個人でも大勢でも楽しめる。話のネタになる。
入院 絶対安静 暇つぶし
ブログ・アフィリエイト
- 「すごい」といわれる
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- 仲間ができる
- 判断力がつく
- １人でも楽しめる
自分で曲を作ることもできる。1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。現実逃避できる。練習すればどんどん上達していく。１人でも楽しめる。
読書
- 現実逃避できる
- 悩み事が頭にチラつく
- マイナス思考になってしまう。
- ボキャブラリーが増える
- 判断力がつく
駄遣いしがちになる。孤独感を感じる。生涯高め続けていける趣味。周りの人との会話が増える。スキルアップにつながるものもある。
プログラミング
- 収入アップにつながる可能性も
- 個人でも大勢でも楽しめる
- 生涯高め続けていける趣味
- 余計なことを考えなくなる
- やることない人はメンタル病む
スポーツニュースが楽しくなる。語彙力が付く。知識が増える。日常を忘れて熱狂できる。あっという間に時間が経過する。
楽器 演奏
- 物事に対するモチベーションが低下する
- 自己啓発につながる
- 語彙力が付く
- 一年中楽しめる
- やることない人はメンタル病む
ボキャブラリーが増える。個人でも大勢でも楽しめる。楽しめる。あっという間に時間が経過する。マイナス思考になってしまう。。
ネットサーフィン
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- スキルアップにつながるものもある
- 判断力がつく
- SNSが楽しくなる
- 気軽に始められる
集中力が高くなる。スキルアップにつながるものもある。マイナス思考になってしまう。。色んなことを考えてしまい不安になる。。駄遣いしがちになる。
暇つぶし 情報
筋トレ
- 熱狂できる
- ストレス軽減になる
- 話のネタになる
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- さまざまな感情を味わえる
気軽に始められる。自己啓発につながる。判断力がつく。生涯高め続けていける趣味。自分に自信が持てた。
ブログ・アフィリエイト
- 自分で曲を作ることもできる
- 悩み事が頭にチラつく
- 余計なことを考えなくなる
- 「すごい」といわれる
- 感動/ワクワクを味わえる
駄遣いしがちになる。あっという間に時間が経過する。すぐに始めることが出来る。「すごい」といわれる。語彙力が付く。
料理
- 駄遣いしがちになる
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- 自分で曲を作ることもできる
- 知識が増える
- あっという間に時間が経過する
一人の時間で、人目を気にせず集中できる。自分に自信が持てた。話のネタになる。すぐに始めることが出来る。スキルアップにつながるものもある。
プログラミング
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 気軽に始められる
- 語彙力が付く
- 楽しめる
- 知識が増える
駄遣いしがちになる。１人でも楽しめる。集中力が高くなる。マイナス思考になってしまう。。自己啓発につながる。
学習
- 物事に対するモチベーションが低下する
- 判断力がつく
- 色んなことを考えてしまい不安になる。
- スキルアップにつながるものもある
- 孤独感を感じる
練習すればどんどん上達していく。自分磨きができる。自己啓発につながる。集中力が高くなる。記憶力が高くなる。
暇つぶし 休みの日
プログラミング
- 判断力がつく
- 語彙力が付く
- 「すごい」といわれる
- 孤独感を感じる
- 記憶力が高くなる
自己啓発につながる。日常を忘れて熱狂できる。ストレス発散になる。仲間ができる。「すごい」といわれる。
ブログ・アフィリエイト
- 一人の時間で、人目を気にせず集中できる
- 暴飲暴食しがちになる
- 周りの人との会話が増える
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
- ストレス軽減になる
年齢を重ねても続けられる。熱狂できる。語彙力が付く。判断力がつく。日常を忘れて熱狂できる。
スポーツ観戦
- SNSが楽しくなる
- 脳が活性化する
- 判断力がつく
- 自分に自信が持てた
- 物事に対するモチベーションが低下する
1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし。熱狂できる。すぐに始めることが出来る。駄遣いしがちになる。SNSが楽しくなる。
楽器 演奏
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
- スキルアップにつながるものもある
- 脳が活性化する
- ストレス軽減になる
- 気軽に始められる
生涯高め続けていける趣味。収入アップにつながる可能性も。自分磨きができる。自己啓発につながる。集中力が高くなる。
ゲーム
- 熱狂できる
- 「すごい」といわれる
- 年齢を重ねても続けられる
- 様々な音楽を自分の手で演奏できる
- 集中力が高くなる
１人でも楽しめる。自己啓発につながる。一年中楽しめる。個人でも大勢でも楽しめる。話のネタになる。
暇つぶし 何すればいい
学習
- 自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい
- 自分に自信が持てた
- 普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる
- 生涯高め続けていける趣味
- 脳が活性化する
普段なら出会うことがない人の考え方に触れられる。年齢を重ねても続けられる。様々な音楽を自分の手で演奏できる。スポーツニュースが楽しくなる。自分で曲を作ることもできる。
資格 勉強
- 仲間ができる
- 気軽に始められる
- さまざまな感情を味わえる
- 余計なことを考えなくなる
- スキルアップにつながるものもある
日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう。自己啓発につながる。脳が活性化する。余計なことを考えなくなる。感動/ワクワクを味わえる。
ブログ・アフィリエイト
- やることない人はメンタル病む
- 年齢を重ねても続けられる
- マイナス思考になってしまう。
- 色んなことを考えてしまい不安になる。
- 日々の生活だけではあまり感じられない感情を味わう
記憶力が高くなる。孤独感を感じる。脳が活性化する。ストレス発散になる。一年中楽しめる。
副業
- 個人でも大勢でも楽しめる
- 話のネタになる
- あっという間に時間が経過する
- 一年中楽しめる
- さまざまな感情を味わえる
SNSが楽しくなる。生涯高め続けていける趣味。一人の時間で、人目を気にせず集中できる。一年中楽しめる。自分に価値がないと思い、ネガティブになりやすい。
スポーツ観戦
- やることない人はメンタル病む
- スポーツニュースが楽しくなる
- ボキャブラリーが増える
- SNSが楽しくなる
- 1つの楽器を極めるも良し、複数の楽器を扱うもよし
語彙力が付く。練習すればどんどん上達していく。悩み事が頭にチラつく。孤独感を感じる。一年中楽しめる。